26 июня 2017

Обо всем

Что то зайцы, да зайцы в блоге и совсем нет меня) 
А тем временем, жизнь бьет ключом)) хотя в последние денечки перед отпуском ключ превратился в бушующую реку)) Не не жалуюсь, нравится!

Я вообще в последнее время заметила, что тупоотдых меня не интересует, мало того, мне вообще не хочется выходных. Иногда, конечно после хорошего такого интенсива на тренировках хочется растянуться на диване вдоль Соньки и не двигаться. Но все просто, если если есть такое желание, беру и делаю. Получаю отдых по требованию.. иногда..

сладкий нос ждет маму)
мое любимое Зёрнышко тоже иногда тренит)
Если вы еще не знаете, рассказываю - в последнее время (примерно с февраля) у меня появилось новое хобби/увлечение/желание... не знаю как это называется, но я просто неприлично много времени трачу на свои мозги и тело) Если раньше мое свободное время занимали Гномушки, то теперь спорт и Гномушки. Мозгами как бэ и раньше и сейчас.. просто больше)) а вот спорта реально мнооого


Обычно после тренировок (в понедельник, среду и пятницу) что-либо делать сил нет. Особенно в последнее время.. интенсивность  увеличилась в разы, весА стали тяжелее, подходов больше, по-времени дольше.. Приползаю и даже не разбирая рюкзак, вырубаюсь.. 

С тренером Владимиром
Но иногда то ли чакры там какие то открываются,  то ли луны, звезды или что там еще должно совпасть? то ли желание сильнее моих возможностей? не знаю, после тренировки могу горы свернуть.. Понять бы только что это за рычаг, что горы сворачивает...

В пятницу все так и случилось) после тренировки пошагали с чернопопиком гулять, потом обпились кефирчика на пАру и как давай пироги печь)), заодно и рулет и всякой правильной еды для меня... 


Кстати, моя еда, например, завтрак в виде белкового омлета со шпинатом и брокколи, у моих мальчиков вызывали ужас со словами  "это реально можно есть?" Но когда увидели, что запросто и с удовольствием, оставили меня в покое. А может просто успокоились, что их я травой кормить буду только по их же желанию и пироги с рулетами останутся, как и прежде))


... к часам двум, когда сели батарейки саапсем, все было готово)

Рецепт рулета здесь. Повторяться не буду. Тесто для пирогов, то, что на сметане, можно посмотреть здесь.  Как сформировать плоские пироги писала здесь

Всем красоты, добра и вкусных нерастижопок))
а да! и погоды, погоды!!!
Ваша Жека)

22 июня 2017

Свадебные Зайчики

Вот такие славные свадебные Зайчики родились вчера. 
Дооолго делала их. Хотелось, чтобы все было тон в тон и, чтобы каждое пожелание заказчика было точь в точь исполнено. И вот тут то образовалась засада)

На нашей кочке, что островом зовется, не так то просто найти кружево и фатин нужного качества и оттенка..  В моих закромах не все нашлось для работы и стояла невеста сначала без платья, а потом в платье и без фаты.

Игрушки завтра отправятся к заказчику и скоро скоро полетят к жениху и невесте, поэтому решила, пусть хоть кухонные фото у меня останутся.  







Пусть эти зайчики станут приятным сюрпризом молодоженам, принесут радость и будут постоянно напоминать о самом замечательном дне рождения их семьи!

Всем офигительных и обязательно солнечных выходных!
Обнимаю, ваша Жека)

20 июня 2017

Семейство Морковкиных

Чета зайчиков Морковкиных готова украсить своим обществом ваш домик, сделать его уютней и наполнить ярким настроением)

Мальчик - зайчик приготовил большой морковный торт, нарядился в яркий костюмчик с бабочкой, а девочка - заюшка приготовила Хозяюшке целый букет из морковок.

Зайки сшиты из немаркого флиса бежевокго цвета, одеты в одежку из немецкого хлопка и мягкого бархата.







Зайчики уже в магазине на Ярмарке Мастеров.
Возможно приобретение зайчиков по одному, за покупку игрушек в паре - скидка!
Пишите gnomushka@list.ru
или звоните 89140900905 (WA)

14 июня 2017

Поздоровкаться и Лисенок

Привет, дорогие, не не потерялась) тупо устала)
Конец года и скорый отъезд в отпуск планируют мои дни вместо меня)) Кто в теме и\или трудится педагогом, знает, что значит конец учебного года.. у кого то ЕГЭ, у кого то защиты ВКР, куски оставшейся нагрузки, учебная практика и кууууууча документации. Короче, пашу..

Перед отъездом запланировала сделать побольше игрушек в магазин, чтоб на момент моего отсутствия у желающих был выбор, но увы, времени не так много, да и сил, собственно, тоже. Те, что остаются оставляю в тренажерном зале)) По-первости, после тренировки еще могла что-то делать. Пусть даже не совсем творческое, больше подготовительных моментов, то сейчас тренировки стали такой интенсивности, что вчера, к примеру, не хотелось даже разговаривать.. тупо молчать и не двигаться)  Неее не ною, нравится мне все это дело и все больше и больше! понимаю, что готова каждый день тренироваться по полной, но без Гномушек не могу) 

Устала - не устала, обещанные заказы Гномушек будут точно в срок, как обещала, потому не переживайте. Вот вчера почти не шевелясь доделала Лисёнка) обещала же)


Повторные работы практически не фотографирую, а вот новые скоро покажу. Пока мой фотозал занят умными студентами) 


С решением изменить свою жизнь кардинально в плане питания и спорта изменился и мой распорядок дня, да чего там дня, недель, месяцев.. вообще все поменялось, особенно отношение мужа ко мне! 

Пришлось перестроить свой план на день/неделю таким образом, чтобы хватало времени и на спорт и на готовку (что не менее актуально, когда есть спорт) и конечно же, на Гномушек.

Если совсем коротко, то примерно так:

Понедельник, среда, пятница - работа в колледже + силовая тренировка с тренером + готовка еды и домашние дела, немного подготовки в Гномушках.

Вторник, четверг - работа в колледже + кардиотренировка на Санте или на беговой дорожке + Гномушки и никаких отвлекух!!!!!!

В субботу - работа в колледже + бассейн и все выездные дела (аптеки, почта, магазины, салоны) + поляна, море, рыбалка, родные, друзья.

В воскресенье - генеральная уборка + отдых и Гномушки. 

К такому распорядку шла с февраля и вот только к июню пришла)) пришлось даже купить штрих, чтобы замазывать в ежедневнике непосильные дела, перекраивать, переставлять, смотреть что и когда лучше сделать (чтоб кони не двинуть и не соскочить с намеченного плана))).

Конечно, я не робот и иногда суббота может стать отдыхной, а в воскресенье тупо сериал.. но что касается тренировок и Гномушек - это не обсуждается и не откладывается. Про спорт, еду и всевозможные спортивные достижения буду писать и по-ходу много, поэтому делаю новый раздел СПОРТ, если интересно, то туда.

Всем отличного четверга -
сил, энергии и твердых шагов к своей цели!
Ваша Гномушка Жека)