21 сентября 2014

Подборка книг на осень

В ежедневнике так и записала 15 минут - Гинзбург, кто не знает, это врач диетолог, кстати когда то я похудела, благодаря его книгам на 18 кг! Рекомендую! Вот сейчас перечитываю и типа худею) Об этом в другой раз.

На эту осень не сталось ни одной книги в заготовленном загодя списке чтения книг, что то все так быстро прочиталось и прослушалось..

Вот еще одна подборка книг на осень, думаю, для занятых людей, которые работают в плане организации своего труда и, соотвественно, своего времени будет  полезен.


Картинки-обложки взяла у всемогущего google, аннотации к ним - там же.

1. 12 недель в году. Уже почти проглотила)


Многие из нас четко знают, чего хотят. Это отражается в наших планах — как личных, так и планах компаний. Проблема чаще всего заключается не в планировании, а в исполнении запланированного. Для уменьшения разрыва между тем, что мы хотели бы делать, и тем, что мы делаем, авторы предлагают свою концепцию «года, состоящего из 12 недель». Люди и компании мыслят в рамках календарного года. Новый год — важная психологическая отметка, от которой мы привыкли отталкиваться, ставя себе новые цели. Но 12 месяцев — не самый эффективный горизонт планирования: нам кажется, что впереди много времени, и в результате мы откладываем действия на потом. Сохранить мотивацию и действовать решительнее можно, мысля в рамках 12-недельного цикла планирования. Эта система проверена спортсменами мирового уровня и многими компаниями. Она поможет тем, кто хочет быть эффективным во всем, что делает. 

2. Простая правильная жизнь. Козлов Н.
3. Жизнь удалась. Колов Н.


Жизнь не сводится к одной эффективности. Настоящая правильная жизнь - определенно богаче! Ее можно назвать простой, если она проживается человеком естественно, сильно и уверенно. Эта книга о том, как соединить в жизни радость, смысл и эффективность!

4. Правила самоорганизации. Ричард Темплар.



Если вам кажется, что дел невпроворот, а их список все растет и растет, если вы вечно все путаете и ничего не можете найти, если жизнь превратилась для вас в отчаянную гонку. Не отчаивайтесь, это исправимо. Для начала расслабьтесь. Повседневность не должна изматывать вас, можно отлично все устроить, не напрягаясь. В этой книге вы найдете секреты тех везунчиков, которые всегда все успевают, никогда не забывают о чужих днях рождения, вовремя расправляются со своими делами и бумагами и при этом им хватает времени спокойно посидеть и отдохнуть. Ричард Темплар с присущими ему мудростью и юмором предлагает 100 простых и безболезненных способов достигать большего ценой меньших усилий и в конечном итоге жить более полной жизнью. 

5. 18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела. Питер Брегман

Эта книга поможет вам организовать жизнь вокруг того, что для вас по-настоящему важно, что помогает реализовать ваши таланты и приблизиться к цели. Прочитав ее, вы узнаете, как принимать обоснованные и обдуманные решения о том, что стоит и чего не стоит делать, как справляться с отвлекающими факторами - иногда используя их, а иногда избегая, - как структурировать время, чтобы добиваться максимальной эффективности, и как не бросать дело на полпути, даже если хочется о нем забыть. А главное, вы научитесь составлять 18-минутный план на каждый день, гарантирующий, что отныне все ваши самые важные дела будут сделаны. 

6. Время на отдых. Для тех, кто много работает. Глеб Архангельский

Нет ничего сложнее, чем заставить себя отдохнуть качественно и содержательно - "доползти" до спортзала, не полениться погулять с детьми в парке, сходить наконец-то на концерт классической музыки. Хорошо организовать и с удовольствием провести вечер рабочего дня с учетом домашних и семейных забот - ничуть не менее простая задача, чем хорошо организовать совещание или деловую поездку. Автор предлагает много интересных идей, позволяющих полностью переключиться с работы на отдых. Например, устроить себе "полу выходной" в середине недели или "пристыковать" день или два к рабочей поездке, чтобы сделать ее насыщенной и интересной. 

7. Время. Секреты управления. Боб Адамс


Добро пожаловать в чудесный мир управления временем, где отвлекающие помехи навеки канули в прошлое, крайних сроков и авралов больше не существует, где вам не приходится разрываться на части между двумя делами, а свободное время составляет 24 часа в сутки! Не верите? Вы правы, но не абсолютно: научиться управлять собственным временем достойная задача для вас, такого умного, конечно уставшего и занятого, и цель этой книги - предложить вам реалистичный взгляд на то, чего и как можно достичь на этом пути. Итак, если вы исполнены решимости внести в свою жизнь гармонию между работой, отдыхом и личной жизнью, постарайтесь дочитать эту книгу до конца.

Если вы научитесь управлять своим временем рационально и эффективно, то вы сможете: посвящать больше времени самому важному - семье, развлечениям, самому себе, избавитесь от чрезмерного стресса, укрепите взаимоотношения с близкими, достигнете всех своих целей, сделаете нормой состояние удовлетворенности собственной жизнью.

8.  Тайм-менеджмент по помидору: Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут. Штаффан Нётеберг

Приходилось ли вам, взглянув на часы, с ужасом спрашивать себя, куда делся целый день? Вроде бы все это время вы трудились не покладая рук - но ни одно дело даже близко не подошло к завершению… Завтра попробуйте действовать иначе. Примените метод помидора, который поможет вам научиться концентрироваться и выполнять по одному делу за раз, не прерываясь и не отвлекаясь. Вам не потребуются для этого ни дорогие компьютерные программы, ни модные органайзеры. Чтобы приступить к делу, нужны лишь несколько листов бумаги, простой карандаш и обычный кухонный таймер - например, в виде помидора. Кроме того, на App Store вы найдете бесплатное приложение, созданное на основе метода помидора. 
Если вы разделите день на промежутки по 25 минут и научитесь в это время делать только одно дело - чтобы следующие 5 минут передохнуть и переключиться на следующее, тогда все будет в порядке. Когда день подойдет к концу, вы увидите, как много сделали. Не потому, что трудились больше. А потому, что научились не тратить время зря. 

9. Режим гения. Распорядок дня великих людей. Мейсон Карри


Как работают творческие люди? Как им удается построить свой день так, чтобы повседневная рутина стала частью творческого процесса? Когда на задуманное не хватает времени, следует ли пожертвовать всем - сном, приличным доходом, чистотой в доме - или же можно развить способность концентрировать усилия, работать меньше да лучше? 
Бетховен и Кафка, Жорж Санд и Пикассо, Вуди Аллен и Агата Кристи, Лев Толстой, Генри Джеймс, Чарльз Диккенс, Джон Апдайк. Писатели, композиторы, художники, балетмейстеры, драматурги, философы, карикатуристы, комики, поэты, скульпторы… Отрывки из писем и дневников, интервью и личные беседы - Карри отовсюду собирает свидетельства о том, как творят великие. Эти краткие зарисовки могут и развлечь, и увлечь, и вдохновить; они помогают проникнуть в "глубокое, живое слияние дисциплины и распущенности", из которой состоит и которой питается творческий темперамент. Читатель узнает о том, как знаменитости сочетали быт и творчество, какому расписанию следовали, как боролись со своими страхами, усталостью и сомнениями, как ели, спали, общались, гуляли, - словом, о всех тех "хитрых ритуалах", которые помогли им стать великими. 



10. Свое дело дома и в мастерской. От хобби и ремесла к доходному бизнесу


Обычное хобби или определенное мастерство, навыки могут стать успешным домашним бизнесом, который привлекателен отсутствием серьезных первоначальных вложений. Это может быть и как самостоятельное дело, и как дополнение к уже существующему, как дополнительный заработок. От хобби и ремесла к доходному бизнесу" содержит 70 практических предложений по организаций своего дела: работы по дереву, со стеклом, металлом, керамикой, для тех, кто шьет или вяжет, изготовление сувениров., мозаики, витражей и др. По каждому виду деятельности приводится подробное описание технологии, даются иллюстрации, советы, цены, возможные расходы и доход, указана контактная информация поставщиков материалов, инвентаря и оборудования.

_________________________________________________________________________________________________


Ну вот) пока ограничимся 10 книжками. До зимы у нас осталось 10 недель, вот как раз 1 книга в неделю, по моему, вполне должно хватить)

Девочки, если кто-то, что-то уже прочитал или начал читать, но ОНО не стоит потраченного времени, напишите пожалуйста в комментарии, ну чтобы я тоже времечко зря не теряла)

Пы Сы.. Чуть не забыла! Все книги можно найти на  www.livelib.ru. Там же сразу есть вот такая картинка, для тех кто соберется покупать)



Всех цалую
Ваша читающая Жека)



11 комментариев :

  1. Какую хрень вы читаете.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Дорогой и глубокоувожаемый Аноним, дабы нераздражать Вас своей "хренью", прошу не читать мой блог и, не утруждать свою незагруженную "хренью" голову при написании комментариев к моим постам!

      Удалить
    2. Многое в Вашем блоке интересного, но еще больше ерунды всякой.Я думаю, что и гномушки и мишки и идиотские книги, которые нормальные женщины читать и не с!станут это все из-за отсутствия нормальной жизни. А все эти поделки- в детстве не наигрались

      Удалить
    3. А вам, Аноним, не мешало бы почитать что-нибудь о культуре поведения! Вас никто не заставляет читать этот блог! И никто не давал вам право оскорблять его хозяйку. А если уж хотели высказать свое мнение, что же спрятались под "анонимом"?

      Удалить
    4. Анонимный,никогда не пишите того, что не решаетесь подписать.....

      Удалить
  2. Спасибо за интересную подборку книг.

    ОтветитьУдалить
  3. я бы тоже что нибудь почитала про распорядок дня и про самоорганизацию,но пока читаю про воспитание детей))))....с удовольствием почитаю потом твои,Жень,отзывы о книгах

    ОтветитьУдалить
  4. Женя, я бы отключила функцию анонимных комментариев. Не потому, чтобы избежать всякой чуши, которую пишут, а потому, что прячутся при этом за "анонимом".
    Спасибо за подборку литературы, большой труд!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Оля, я так и сделала, спасибо тебе за подсказку!

      Удалить
  5. Спасибо за подборку книг! Очень интересно, я сама интересуюсь такой тематикой))
    А на всяких нехороших комментатор внимания не обращай))

    ОтветитьУдалить

Найдите минутку, оставьте свой комментарий, мне будет очень приятно!